腕や足にボディーミスト アウトドアを適量スプレーしなじませるだけ。香りがうすくなりましたら、再度スプレーしてください。
暑い夏、つい冷房を長時間かけてしまいがち。
気づけばいつの間にか体が冷え切って、体調を崩すことも。
そんなときには自然のアロマの力を借りて、クールダウンしてみては?
暑い日にはミントの精油が大活躍です!
洗面器にお水を張り、ミントの精油を1~2滴垂らし、そこにタオルを浸し絞ってから冷蔵庫へ。
外から帰った時や、お風呂上りにひんやり冷たいタオルのお楽しみ。
ミントの精油を1〜2滴つけた紙製のリボンを扇風機の前面のワイヤー部分に縛り付ければ、爽やかな香りが広がります。
ひんやり風が暑さをやわらげてくれるでしょう。
お出かけの時や通勤中のちょっとした移動でも、すぐに汗をかいてしまいますよね。
そんなときには、扇子にミントのアロマスプレーを一吹きして、外でも爽やかな風を手に入れましょう!
・水:30ml
・精油:5~10滴
上記をスプレーボトルに入れ、よく振ってできあがり!
夏は冷房により身体が冷えたり、
紫外線による頭皮・髪へのダメージが強い季節です。
夏こそ湯船にじっくり浸かったり、自宅でヘッドスパをしてみませんか?
香りを取り入れて、暑い夏のバスタイムも快適に。